7 nov 2026 INSPIRERENDE AVONDLEZING "RUIMTE VOOR ROUW EN VERDRIET"
Rouw is meer dan afscheid nemen.
Bij rouw denken we vaak als eerste aan het overlijden van een
dierbare of een huisdier. Maar in het leven nemen we voortdurend
afscheid.
Van een relatie, van gezondheid, van een droom, een job, een plek,
een levensfase, of van een versie van jezelf die niet meer past.
Ook bij deze verliezen kan verdriet diep doorwerken. Soms merk je
het meteen, soms pas veel later. En soms weet je vooral dát het niet goed gaat, maar niet goed wat je ermee moet.
Tijdens deze inspirerende avond ontdek je wat rouw en verdriet met je doen én hoe je jezelf hierin kunt ondersteunen.
We staan onder andere stil bij vragen als:
- Welke emoties kunnen je rouwproces beïnvloeden of in de weg staan?
- Wat betekent een gezond rouwproces?
- Hoe ga je om met schuldgevoel of boosheid?
- Wat doet verdriet met je lichaam?
- Hoe kun je opnieuw verbinding maken met jezelf en je lichaam?
- Welke technieken kunnen helpen om spanning en vastzittende emoties los te laten?
Tijdens deze bijzondere avond nemen 4 begeleiders je mee in de
verschillende kanten van rouw, verdriet en herstel.
- Rouw en verdriet: Maria van Vrouwe van Donkerrood
- De impact van verdriet op je lichaam: Elke van De Schakel
- Terug naar jezelf, terug in je lichaam: Eva van Garden of Eve
- Technieken ter ondersteuning (NEI/ TRE): Joke van Bronkracht
We sluiten af met ruimte voor vragen en uitwisseling.
Schrijf je in en geef jezelf de ruimte om stil te staan bij wat
verlies met je doet — en te ontdekken wat jou kan helpen om weer
verder te kunnen.
WANNEER? zaterdag 7 november 19 -21 u
WAAR?
Groepspraktijk De Schakel - Neerlandensestraat 27 - 3440 Zoutleeuw
INBEGREPEN IN DE PRIJS: water, thee, geschenkje
VRAGEN STELLEN KAN VIA maria@vrouwevandonkerrood.be